Jóga & Wellness
Program, jehož náplní bude praktikování jógy ve stylu současného a osobitého pohledu na Hatha jógu, tradičního postupu, který kromě ásanové praxe zahrnuje i pranajámu (práci s energií prostřednictvím dechu) a meditativní rozměr. Tento moudrý a vyvážený přístup k józe klade velký důraz na anatomicky správné nastavení pozic a jejich precizní provedení v souladu s dechem…