Během své dlouhé psychoterapeutické praxe jsem postupně vytvořila originální metodu, kterou nazývám aktivní egolýza. Aplikujeme ji v malých skupinách s klienty ochotnými k dlouhodobé spolupráci, která mnohdy zahrnuje i individuální psychoterapii.
Teoreticky se opírám o své učitele z USA. Především to byl psychiatr John Weir Perry, přímý žák C. G. Junga. Perry léčil psychózy bez jakékoli medikace, pouze za použití poučené, jungiánsky orientované psychoterapie. Svou metodu aplikoval v sedmdesátých letech ve svém centru Diabasis v San Franciscu. Spolupracovala jsem s ním čtyři roky na sklonku jeho života. Strávili jsme spolu ve Spojených státech hodně času v rozmluvách, v nichž mě zasvěcoval do svého pojetí. Později přijížděl pravidelně do Prahy a společně jsme vedli prožitkové pobytové programy osobního růstu s většími skupinami klientů. Z jeho práce čerpám v oblasti psychologické prevence.
Velmi významnou postavou je pro mne Stanislav Grof, otec transpersonální psychologie a tvůrce holotropního dýchání, v němž jsem certifikovaná. Holotropní dýchání bylo základní inspirací pro aktivní egolýzu. Grofův přínos je nedocenitelný na teoretické úrovni, vyzbrojil transpersonální psychologii pevným vědeckým základem pro vnímání světa prizmatem nového paradigmatu.
Intenzivní workshop v T'ai-Chi v Esalen Institue s Chungliangem Al Huangem v polovině osmdesátých let mi pomohl otevřít neomezenou energetickou práci s tělem.
Výrazně mě ovlivnil také Ram Dass, který podobně jako výše jmenovaní opakovaně vystoupil v mém živém rozhlasovém pořadu "Prameny poznání" v první polovině devadesátých let. Na jeho přání jsem tlumočila jeho workshop po ITC konferenci v Praze. Měli jsme několik dlouhých, pro mne velmi přínosných rozhovorů na téma "stavy rozšířeného vědomí".
EGOLÝZA, AKTIVNÍ EGOLÝZA
Termín egolýza, neboli rozpuštění ega, bývá užíván v souvislosti s aplikací psychedelických látek. Přesně popisuje stav otevření vědomí do transpersonálního, tedy osobnost přesahujícího prostoru. Spojením se slovem „aktivní“ naznačuji, že takového stavu klient dosáhne vlastními silami bez pomoci chemie nebo hyperventilace. Není to snadná cesta.
Účastníci jsou zdraví, netrpí psychickými chorobami. Před každým programem závazně vyplňují podrobný zdravotní dotazník. Vždy spolupracuji s lékařem obeznámeným s metodou. Zajišťuje zdravotní bezpečnost a obohacuje psychoterapeutickou práci o medicínský pohled.
Dosažení egolytického stavu není samoúčelné, nejde o pouhé dobrodružství nebo fascinující prožitek. Je to nejvyšší spirituální stav, v němž vědomí jednotlivce splyne s univerzálním vědomím, chcete-li vesmírnou moudrostí, bohem… Pojmenování jsou nedostačující, každé z nich najde v populaci skupinu lidí, kterou irituje, protože s jeho prosazováním mají spojené jakési špatné zkušenosti.
Splynutí s univerzálním vědomím představuje obrovské posílení bazální důvěry v člověku, která plodí mimo jiné optimismus, víru v dobré konce. Je to výsledek hlubokého vhledu do podstaty existence, tedy do světla, lásky, nevýslovné radosti. Pokud se odehraje na úrovni mimo kontrolu mysli, je velká naděje, že dojde k trvalým pozitivním změnám v chování a prožívání. Člověk se stane velkorysejším, statečnějším, trpělivějším, laskavějším a odolnějším vůči zátěži. Nebude tyto hodnoty hlásat, ale stanou se zjevnou součástí jeho přirozeného prožívání a chování.
Překročení hranice racionální kontroly je velmi náročné. Mnozí lidé jsou přesvědčeni, že duchovní život se odehrává pouze v jejich mysli v podobě manter, modliteb, formulek. Lpění na slovech je pochopitelné. Každý, kdo je požehnán takovým prožitkem, má otevřené srdce a díky tomu silnou potřebu podělit se s ostatními. Jakmile však začne pracovat se slovy, cítí, že žádný obraz, metafora ani symbol nejsou dostatečně přesné.
Pokus o sdílení transpersonální zkušenosti s někým, kdo je stále ještě uvězněn v mysli, naráží na zeď nepochopení, postavenou ze strachu a nedůvěry. Pocítíme však spíše soucit, nikoli pohrdání. Pýcha je neslučitelná s autentickým duchovním stavem. Sdílení s někým, kdo podobnou cestou prošel, je radost. Okamžitě naskočí pocit blízkosti, porozumění. Je to stav, jenž nelze předstírat.
Každý z nás se spontánně ocitl v posvátném prostoru několikrát za život, nikomu to není neznámé. Pozitivní účinek však bývá oslaben následným zpracováním prožitku. Všichni jsme schopni nechat jej v sobě rozkvést, stejně jako ho zničit, zdeformovat, zpochybnit a posléze zapomenout.
MILNÍKY NA CESTĚ K CÍLI
Na prvním místě se musíme utkat s vlastním strachem. Ten je největším nepřítelem veškerého štěstí. Brání nám žít ve svobodě, v lásce, v pravdě. Uzavírá nás, uvrhuje do silného křečovitého napětí, které nás deformuje fyzicky i psychicky. Proto v aktivní egolýze začínáme otevíráním na všech úrovních. Naše tělo se zbavuje svalových a energetických bloků za pomoci kombinace spontánní prožitkové komunikace s hudbou, T'ai-Chi podle Al Huanga a psychospirituální jógy. Důležitý a osvobozující je také intenzivní, uvolněný prožitek fyzické blízkosti, na příklad v objímání s ostatními účastníky i terapeuty.
Práce s hudbou v aktivní egolýze není tanec. Nohy jsou pevně spojené se zemí, vše se přepisuje do nekonečných paží a dokořán otevřené náruče. Otevíráme se hudbě, aby mohla hrát skrze nás. Máme zakryté oči. Nevytváříme choreografii, poddáváme se, necháváme se vést. Přesně tak, jak je to třeba za hranicemi mysli. Po dynamické části uléháme na podložku do otevřené relaxační pozice (savasana) se zakrytýma očima a vše doznívá. Ve všech těchto experienciálních částech metody je mysl plně přítomná v aktuální situaci, aniž by ji ovlivňovala.
Rozpouštění mysli cvičíme také ve vipassana meditaci.
Fyzické otevírání přináší i emocionální osvobození. Uvolňují se spolykané emoce, zakázané, nepoznané. Derou se ven přirozenou, autentickou cestou. Pláč i smích jsou očistné, proudí zevnitř ven, aniž by skrývaly nějaký postranní úmysl. Vztek i strach se konečně mohou projevit bez zábran, aby se čištění dokončilo. Tyto dvě emoce se odbrzdí většinou při práci s hudbou. Hysterické, afektované, předstírané emoce jsou terapeuty bezpečně rozpoznány, není jim dán prostor.
Stejným způsobem pracujeme i s osobním příběhem. Účastníci i terapeuti postupně otvírají své příběhy až do detailů, které nikdy nahlas nepojmenovali. Vztah mezi terapeuty a klienty je oboustranně aktivní, rovnocenný. Naslouchá se srdcem, každý dá vypravěči vědět, v čem se jeho zkušenost shoduje, co mu osvětlilo některé jeho prožitky nebo chování blízkých, jejichž energii ve vyprávění našel. Cílem je žít otevřený příběh beze strachu, že se někdo dozví, co skrývám. Co je odkryto, můžeme žít v pravdě. Pokud je to neobhajitelné, přejdeme do procesu nápravy, hledání jejích možností.
Aktivní egolýza není egocentrická, je exocentrická. Hlavní otázkou, na kterou si každý účastník odpovídá, je: „K čemu jsem dobrý? K čemu se hodím, co mohu světu nabídnout?“. Ve starém paradigmatu byla ústřední opačná otázka: „Co je pro mne dobré, co mám od světa chtít?“ Duchovní cestu považujeme za cestu služby. Proto výsledek každého pobytu není zakotven v dosažení osobního blaha, ale v osobním vyzařování. Hlavní užitek by měli mít mí blízcí a všichni, kdo mě potkávají.
TERAPEUT
Role terapeuta je netradiční. Dynamizuje celý proces, vytváří katartické a psychodramatické momenty za pomoci vlastních autentických pocitů a emocí, které v něm klient vyvolává. Poskytuje bezmeznou lidskou účast. Pojmenovává všechny souvislosti, které díky zkušenosti s metodou jasně identifikuje. Jsou to často nečekaná, neobvyklá spojení, která odkrývají destruktivní síly, oslabující člověka na jeho cestě, nabízejí inspirace k netradičním řešením náročných životních situací.
Etickými ohnisky řešení jsou čest, statečnost, ohleduplnost, vstřícnost, pokora. Terapeut neříká klientům, co chtějí slyšet, neaspiruje na pozici milovaného gurua. Naopak sděluje, co nechtějí slyšet. Otřásá jejich obrannými mechanismy, raději je považován za nepřítele, než by nechal zplanět jediný nosný moment, který může spustit proces vnitřní kultivace. Tyto stresující momenty paradoxně zvyšují odolnost vůči zátěži v každodenním životě.
Minulost v příběhu využíváme hlavně pro informace o kontextu přítomnosti. Nehledáme křečovitě traumata, osvětlující současný neúspěch. Hlavní váha je na zmapování přítomnosti prostřednictvím otázky „Co v současné době nejvíce zaměstnává moji mysl a srdce?". Klienti jsou povzbuzováni k vytváření smysluplných projektů pro blízkou i vzdálenou budoucnost. Každý někam směřuje.
Terapii není možné absolvovat jako pozorovatel, nezúčastněně. Tak dojde jen k nepochopení a zkreslení metody. Jdeme na samou dřeň lidství, k autenticitě. Osobní prožitek je jedinou cestou AE. Zatajení důležitého bodu v příběhu působí destruktivně. Utajování na sebe přitáhne pozornost. Příběh se díky tomu zdá nelogický, žádná řešení se nenabízejí. Může dojít k zacyklení procesu, uvolnění je snadné jen v plné pravdě.
Výcvik v AE trvá dvanáct let formou intenzivní osobní prožitkové práce a koterapie.
STUPNĚ POBYTOVÝCH PROGRAMŮ
1. Pobytové programy jsou odstupňované, i na prvním stupni (Passionata) dostanou účastníci příležitost k hluboké práci a dosažení egolýzy. Proto mnozí dlouholetí klienti bez pohrdání přijedou i na Passionatu, když jim časově vyhovuje. Využívají pobyt s námi k inventuře své současnosti a vyjasnění perspektiv do budoucnosti.
Na úrovni Passionaty se noví klienti seznámí s metodou, osmělují se k prožitkové práci se zakrytýma očima, narážejí na své bloky, předsudky. Příběh těžko otvírají celý. Většinou se zabydlují až poslední den pobytu a litují, že nemohou zůstat déle, protože teď už vědí, jak na to…
2. Dalším stupněm je Cesta, která navazuje právě na onen bod - teď už vím jak. Klienti jsou s metodou obeznámeni, je tu více prožitkové práce a je mnohem intenzivnější. Příběhy se odkrývají do větší hloubky. Tento program je třeba absolvovat vícekrát, dokud nedojde k opravdovému otevření a díky němu k přirozenému plynutí a souznění s hudbou z nejrůznějších koutů světa. Hudbu přestaneme rozdělovat na kategorie "příjemná" a "nesnesitelná", každá nabízí nějakou inspiraci. Vedlejším efektem při takto intimním kontaktu s nejrůznějšími hudebními směry včetně syrových etnických nahrávek je ztráta xenofobních a rasistických tendencí.
3. Následuje Shamanyka, týdenní program, jemuž dominuje celodenní cesta s hudbou za hranice mysli. Na tento program se nelze přihlásit, zveme my jako tým podle míry osvobození v prožitkové práci a příběhu na úrovni Cesty. Každému, kdo zatím není pozván, konkrétně sdělíme, na jakém rozměru metody spolu ještě potřebujeme pracovat, aby mohl plně využít možnosti Shamanyky. Není to ponižující, všichni dobře cítí, kde mají ještě rezervy. Ten, kdo se považuje za připraveného, ač zdaleka není, ještě nezačal.
Na Shamanyku se pozvaní účastníci připravují minimálně měsíc dopředu. Žijí ve speciálním režimu: vegetariánská strava, půsty, meditace, mírumilovnost. První dva dny Shamanyky jsou věnovány přípravě formou Cesty, třetí den jdeme v půstu na velkou cestu. Na rozdíl od holotropního dýchání nepracujeme ve dvojicích, skupina má maximálně osm členů. Každý díky bohatým předchozím zkušenostem s celostní komunikací s hudbou se zavázanýma očima již umí procítit prostor, nepotřebuje trvalou ochranu. Veškerou potřebnou službu obstará tým. Skupina není rozpadlá do dvojic, mnohem více spolupracuje. Účastníci nejsou během procesu omezeni předepsanou polohou. Mohou podle potřeby stát, být v pohybu, sedět i ležet. Proces trvá mezi šesti a deseti hodinami, běží ve vlnách. Nepoužíváme hyperventilaci, díky pečlivé a hluboké přípravě není potřeba. Klienti se díky předchozím zkušenostem, láskyplné atmosféře a pocitu bezpečí spontánně odlepí od mysli. Nalézáme velikou podobnost s cestou otevřenou psychedelickými látkami. Poslední tři dny pobytu jsou určeny integraci, zpracování prožitků a čtení jejich poselství. Také je tu prostor pro dočištění bloků a hluboko uložených strachů, které proces odkryl.
4. Illuminata je verze Shamanyky, při níž jsou účastníci i tým celý týden v půstu. Je určena pokročilým klientům, kteří jsou bez problému schopni držet delší půsty, pochopili rozdíl mezi hladovkou a půstem. Cesta ze hranice racionální kontroly je usnadněna, prožitky jsou hlubší.
5. Zatím nejintenzivnějším programem je Anzara (indiánské slovo, jméno mexického kmene, ohnisko, místo léčivé skrze soucítění). Je určena pro absolventy Shamanyky, příprava je stejná, pobyt podobný. Místo velké cesty v sále našeho centra tráví každý účastník noc v bdělosti, v rozšířeném stavu vědomí sám v přírodě na místě, které si v předchozích dnech vybral. Centrum je v Národním parku České Švýcarsko, kolem je divoká krajina skýtající pestré možnosti na výběr. Cílem je stát se harmonickou součástí noční přírody, která je plná života. Její energie, zvuky a zrakové vjemy i přítomnost mnoha živých bytostí jsou tentokrát tou pravou hudbou. Následují tři dny integrace a citlivých interpretací prožitků. Nikdo neodjíždí domů v rozjitřeném stavu.
Po každém programu jsme klientům k dispozici pro nově vzniklé situace a pocity v každodennosti formou individuálních setkání. Je nám ctí, že k nám jezdí mnozí přátelé již řadu let a naše příběhy se tak proplétají, navzájem inspirují i podporují. Je to div, protože nepořádáme žádné certifikační akce. Výcvik trvá dvanáct let formou intenzivní osobní zkušenosti a koterapie.
Významným efektem je zvýšená odolnost vůči stresu, nezávislost, statečnost. Také tělesné zdraví a osobní vzhled se zdají být čímsi prozářeny… Samozřejmostí je vnímavost vůči životnímu prostředí a smýšlení ve směru hlubinné ekologie.
Aplikaci aktivní egolýzy považujeme za příspěvek ke kultivaci populace. Snažíme se tak oponovat směru psychopatizace společnosti, v níž se každý zabývá pouze sám sebou. Cesta služby druhým a smysluplného života, zakotveného v užitečném díle, je pojistkou proti nesmiřitelným konfliktům a mocenské politice, vedoucí k ohrožení života na planetě.
Děkujeme za Váš dotaz.
Pokud bude vybrán, tak se to dozvíte v dalších dílech.
Patricie navazuje na úspěšný rozhlasový pořad Prameny poznání, jež v 90. letech poslouchaly stovky tisíc lidí. Od dubna 2017 doslova oživne v nové verzi, bude totiž vysílán ŽIVĚ na Facebooku OD 25.4. KAŽDÉ ÚTERÝ VE 22 HODIN.
Všechny díly budou samozřejmě k dispozici i ze záznamu , jak na Facebooku, tak zde na webu.
Předpokládaná délka pořadu je kolem 20 minut.
V závěru vysílání Patricie zodpoví některé dotazy k tématu z chatu.
Ty, jež se nedostanou do vysílání, zodpoví písemně osobně.
V nové podobě nepůjde o meditaci, ale inspirativní promluvu s prvky meditace.
První vysílání - úterý 25.4. ve 22 hod.
VÝZNAM ROZŠÍŘENÝCH STAVŮ VĚDOMÍ PRO KVALITU ŽIVOTA
V současné době jsou různé cesty za hranice běžného vědomí populární. Přehlíží se však význam eticky čistého kontextu takového procesu, poctivé dlouhodobé přípravy, poučeného průvodce a kvalitní integrace prožitku. Poutníci se proto málokdy dotknou skutečných hlubin poznání a nemohou plně využít cesty k pravé transformaci osobnosti ve smyslu osvobození od strachu, závislosti a egocentrismu.
Druhé vysílání - úterý 9.5. ve 22 hodin
AKTIVNÍ EGOLÝZA – ORIGINÁLNÍ METODA OSOBNÍHO RŮSTU
Patricie přestaví svoji metodu psychoterapeutické práce ve smyslu úzké osobní spolupráce s klientem, hluboké lidské účasti a zpětných vazeb bez přetvářky s využitím stavů rozšířeného vědomí. Cílem AE je náhled klienta na jeho životní příběh v širokém, transpersonálním kontextu, stanovení budoucích cílů, vedoucích ke smyslu a plnému využití osobního potenciálu. AE se snaží kultivovat populaci k vzájemné spolupráci, citlivé vnímavosti, ohleduplnosti a vlídné, konstruktivní komunikaci nejen v osobním životě, ale i v celospolečenském rozměru. Základem je praktická spiritualita všedního dne jako léčivý rozměr lidské existence.
Třetí vysílání - úterý 16.5. 2017
NALEZENÍ OSOBNÍHO SMYSLU
Často slýcháme stížnosti na život bez smyslu, na práci bez naplnění a ohodnocení, na nevyhovujícího partnera, na nepovedené děti, na nedostačující finanční situaci... Výčet by mohl být jistě delší. Ze všech takových výroků vyplývá, že najít smysl osobního příběhu není snadné. S Patricií se můžete zamyslet nad základními dimenzemi vašeho současného života a odhalit reálné možnosti jeho smysluplného naplnění. Také tu najdete hlubokou analýzu příčin existenciální frustrace a inspirativní východiska z ní. Materiální a duchovní hodnoty, jejich hierarchie v osobním životě mají zásadní vliv na stav duše.
Čtvrté vysílání - úterý 23.5.2017
TOXICKÉ MYŠLENÍ – HLAVNÍ ZDROJ PSYCHICKÝCH PROBLÉMŮ
Patricie začala jako první používat slovní spojení „toxické myšlení“ v kontextu psychopatologie. Odhaluje ničivé mentální stereotypy, jimiž se lidé dokáží uvěznit v pocitu bezvýchodnosti a zoufalství, v úzkostech, vztahovačnosti, žárlivosti... Poukazuje na skutečnost, že jedině transpersonální psychologie disponuje nástroji, jejichž použitím se strádající může osvobodit. Vzhledem k tomu, že současná psychologie a psychiatrie duchovní rozměr ignorují, jsou bezmocné vůči toxickému myšlení pacientů. Snaží se je přeprogramovat jako laboratorní zvířata, nebo je ještě více intoxikují, aby zastavili myšlení jako takové.
Páté vysílání - úterý 30.5.2017
DRUHY MEDITACE LÉČÍCÍ TOXICKOU MYSL
Jediná přirozená cesta, jak obnovit psychické zdraví, nabourané stereotypy toxického myšlení, je meditace. Nejde však o techniky, při nichž se pracuje s aktivní myslí (člověk se vnitřně programuje, uklidňuje za pomoci slovních formulek či direktivního mluveného slova). Čistá meditace je prastará technika, má řadu podob, všem je však společné soustředění na dech, jeho procítění a naprosté očištění a vyprázdnění mysli. V meditaci jsme u samé podstaty bytí, čas nemá nad námi vládu, harmonizujeme sebe i okolí, s hlubokým vděkem prociťujeme dar života. Na nejvyšší úrovni meditace se spojujeme s univerzálním vědomím, oprošťujeme se od egocentrického prožívání. Naučit se opravdu meditovat je velmi náročné, vyžaduje to pokoru, trpělivost, hlubokou důvěru k moudrosti spontánní duchovní cesty.
Šesté vysílání - úterý 6.6.2017
ÚZKOST A SPIRITUALITA
Úzkostné stavy, panické ataky, nespavost patří ke smutným průvodcům člověka světem nové doby. Jejich spouštěčem je již dříve zmíněné toxické myšlení. Hlavním znakem je tu krize spirituality, mnohdy až povýšení sama sebe na božskou úroveň. Takový člověk není ochoten prožít jedinou situaci, kterou by nemohl mít pod kontrolou, svým chováním a totálním soustředěním na vlastní pocity tyranizuje své nejbližší. Druhým extrémem jsou osoby, jež prožívají samy sebe jako slabé, bezbranné, věčně a vším ohrožené, bezmocné. Patricie doloží konkrétními příklady jak nenápadně dochází ke krizi spirituálních hodnot a vstřícnosti ve vztazích. Nabídne inspirace pro léčbu úzkostí přirozenou cestou. Hlavním předpokladem úspěchu je tu rozhodnutí úzkostného člověka k aktivní spolupráci s terapeutem a hlavně se životem.
Sedmé vysílání - úterý 13.6.2017
ZÁVISLOSTI A SPIRITUALITA
Moderní doba se v léčbě závislostí na návykových látkách soustředila na drogy samotné a jejich specifika, neřeší však podstatu smrtícího psychického principu závislosti. Ten postihuje každého. Základem osobního růstu je na prvním místě zmapování závislostí a jejich překonání. Týká se to i vztahů, materiálních hodnot, úspěchu apod. Zakotvení v nadosobních dimenzích, vnímán širokého kontextu osobního příběhu, to jsou východiska na cestě k nezávislosti. Bez ní není svobody. Patricie poukáže na moc živé každodenní spirituality jako vnitřní síly, nepřekonatelné destrukcí.
Osmé vysílání - úterý 20.6.2017
VÝCHOVA DĚTÍ A SPIRITUALITA
Výchova dětí je nejcitlivějším ukazatelem míry egocentrismu a duchovní gramotnosti rodičů. V plné síle se projevují v prvních třech letech života dítěte. Otcové nejsou bezmocní, najdou zde řadu důležitých inspirací. Matky určují hlavní výchovný program, neuvědomují si však mnohdy, že budují především pocit dítěte ze života a světa: Je svět bezpečné nebo nebezpečné místo? Mohu mít radost z obtěžování okolí? Jsem neomezeným vládcem vesmíru nebo otrokem matky velitelky? Je svět místo, kde se o mě nikdo nezajímá, hlavní energie nejbližších je netečnost, jsem jen na obtíž? Nabízejí se tisíce dalších otázek. Na mnohé z nich se Patricie pokusí odpovědět svým nekonformním způsobem, opírajícím se o náhled na vnitřní život a hloubku duchovního zakotvení všech zúčastněných ve výchovném procesu.
Deváté vysílání - úterý 27.6.2017
EMOCIONÁLNÍ KRIZE
Ve světě lidí, zabývajících se spiritualitou, je oblíbený termín „psychospirituální krize“. Mnohdy za ni považují i běžné psychické krize, které mohou mít také velmi dramatický průběh. Patricie je označuje termínem „emocionální krize“, aby poukázala na nepřítomnost duchovního rozměru. Vysvětluje a na konkrétních příkladech demonstruje povahu emocionálních krizí a jejich možnou léčbu. Psychospirituálním krizím se bude věnovat v pořadech na konci roku, zde jen ukazuje rozdíly a věnuje se emocionálním krizím. Oficiální psychiatrické a psychologické přístupy řeší všechny krize stejnými postupy.
Desáté vysílání - úterý 4.7.2017
UMĚNÍ ODPOČÍVAT
Poslední vysílání před prázdninami je zamyšlením nad možnostmi odpočinku v letním čase. Přináší inspirace ke sblížení s přírodou, vesmírem, osvobození od civilizačních zlozvyků, posílení fyzické i psychické kondice. Patricie se tu také zamýšlí nad způsoby trávení dovolené, jejich přínosem či ohrožením soudržnosti rodiny nebo partnerského vztahu. Zabývá se pasivním odpočinkem, který je v moderní době preferován, přináší však více oslabení než užitku. Nabízí dobré typy na neobvyklé způsoby trávení dovolené. Pro každý typ osobnosti a rodiny nachází originální možnosti.
Virtuální přednášky
Náhradní on-line verze přednášek, které se měly konat v Městské knihovně v Praze.
Léčba vztahů
Nejnovější série inspirací k pročištění a prosvětlení vztahů.
Karanténa
Krátká zamyšlení k aktuálním tématům, která vznikala během karantény
na jaře 2020.
Patricie přibližuje metodu aktivní egolýzy a prezentuje její principy
na praktických příkladech z dotazů klientů.
Pořady
Záznamy pořadů a akcí.
Ostatní
Prezentace, propagační videa, ostatní...
